浮気を許す方法を教えます

恋愛解決

浮気をされたこと、

その事実を受け止められず

悲しみの中にいるあなた…

 

浮気…いろいろ想像しますよね。

どんな場所で

どんな時間を過ごしたのか。

 

普段と違って

たくさん楽しい思いをしたのかな?

自分には見せない笑顔もあったのかな?

どんな言葉をかけたのかな…

 

浮気の事実を知ると、

自分に対する言葉や行動と比較して、

 

きっと普段自分には言わないことや

自分にはしてくれない

努力をしたんだろうなと…

 

いろんなことを想像して

悲しみに暮れます。

 

そして裏切られたことに

大きなショックを覚えます。

 

その気持ちはすごく分かります。

でも浮気を許すことに

いろんな意味があるってご存知ですか。

 

今のあなたにはまだ

素直に聞き入れられなくても、

この記事をこのまま読み進めてください。

 

浮気を許すこと、

それは人を許すことなんです。

 

浮気を許すことができない人に知って欲しいこと

浮気を許すことが出来たら、

いまのあなたを気持ちを

ラクにしてあげることが出来ます。

 

まだ上手く理解できないと思いますが、

浮気を許すことが

出来ないといういまの状況は、

 

浮気をした相手だけでなく、

浮気をされた自分も責めてしまいます。

 

浮気をされる方も悪いという言葉が、

いまのあなたに

大きくのしかかっていると思いますが、

 

やはり浮気はした方が悪いんです。

 

でも、その浮気をされたことを

許すことが出来ずにいると、

 

頭の中では相手に対しての怒りと

裏切りだけでなく、

 

なぜこうなったのか?

やっぱり自分も悪いんだ…と。

 

浮気をされたあなたも

自分を認めることができずに、

毎日毎日自分自身を責めてしまいます。

 

その気持ちから浮気をされたという

悔しさ、悲しみ、惨めさ…

負の気持ちを大きくさせてしまいます。

 

浮気を許すことって

相手を許すだけでなく

あなた自身を許してあげることにも繋がるのです。

 

一度、浮気を許すことで

あなたにもメリットがあることを

理解して欲しいと思います。

 

浮気を許す方法①少し距離を置く

浮気を許すためには

少し相手と距離を置くことが大事です。

 

浮気をされたあとも

常に一緒にいると、

いま自然と湧いてくる

さまざまな感情を相手にぶつけてしまいます。

 

心ない言葉も、

自分は被害者だからという気持ちの中で

平気で口にしてしまいます。

 

気持ちのはけ口は必要です。

ですが感情的に言葉を投げてしまうと

 

その後あなたは

さらに罪悪感を覚え、惨めになります。

 

あそこまで言わなくても良かったかな。

でも仕方ない!

今はこれしか方法がないんだ…と。

 

気持ちを吐いてスッキリではなく

どこか罪悪感を感じる言動は、

いまは避けるべきです。

 

そのためには

目の前に相手がいる状況を

少なくしておかないといけません。

 

浮気したことに反省をしていても

常に罵倒させると、

 

許してもらうために

頑張ろうという気持ちも

なくしてしまいますからね。

 

相手の態度次第ですが、

浮気をしたことに

申し訳なさを感じているなら、

 

感情的な言葉をぶつけないためにも

距離をおきましょう。

 

浮気を許す方法②自分の時間を楽しむ

距離を置くことに抵抗のある人は、

距離を置くことで離れていかないか

不安があります。

 

浮気をして距離を置いたことで

離れる相手なら

きっぱり関係を断ちましょう。

 

自分の罪を償えない人です。

自分のやってしまったことに

向き合えない人です。

 

そんな人は

また許されたら浮気をします。

 

でもお互いこの先も

一緒にいたい気持ちがあるのであれば、

 

距離をおき、そしてあなたは

自分の好きなことする時間を

増やしましょう。

 

これまで相手との時間を優先に、

なかなかゆっくり

好きなことをする時間がなかった人は

特に好きなことをする時間を

たくさん過ごしましょう。

 

何もせずにいるから

浮気をされたことばかり

考えてしまいます。

 

殻にこもり常に自分を責めて、

相手に感情をぶつける時間には

ほとんど意味はありません。

 

過ぎてしまったこと、

起きてしまったことを

無かったことにすることはできません。

 

だからマイナスなことを

考える時間を減らすためには

 

無理矢理でも体を動かして、

好きなことをして過ごす時間を増やします。

 

人は満たされると

気持ちに余裕ができます。

 

浮気をされたことばかりを考えて、

立ち止まっていると

感じることのできなった

プラスの気持ちが増えます。

 

少し落ち着いて

状況を受け止めることが

できるようになりますし、

 

この先の未来に向かって

正しい判断できます。

 

浮気を許す方法③相手を受け入れる

相手と距離をおき、

好きなことに夢中になる時間を過ごしたら、

相手を受け入れることができます。

 

受け入れるというのは、

許してやり直すことではなく、

 

浮気をしてしまったという事実を受け入れて

相手と向き合うという意味です。

 

つまり浮気を許すことは、

この先も一緒にいるという選択をする

という意味ではありません。

 

どこかあなたは

浮気を許す=また一緒に過ごす

と考えていると思います。

 

そして

許せないなら別れるという選択

どちらかを選ぼうとしています。

 

それは違います。

 

相手を受け入れて初めて

あなたは浮気を許すことができます。

 

浮気をした相手を

許せないから別れるのでは

あなた自身プラスになることはありません。

 

この先一緒にいるかどうかの前に、

浮気をしてしまった相手を許すことが、

この先のあなたを

もっともっと大きくしてくれます。

 

なぜなら、

あなたは過ちを犯した相手を

許すことができたのだから…。

 

そのためには相手を

責めるだけではいけません。

 

その事実に悲しみ、

殻にこもっていてはいけません。

 

まずは事実を受け止めます。

でも感情はボロボロです。

 

その時間は何か夢中になれることに

目を向けて過ごします。

 

そして気持ちが落ち着いたとき、

浮気の事実を改めて受け止めて

許しの気持ちが芽生えます。

 

その時に相手と向き合い、

この先も一緒にいたいか、

それぞれの道を行くべきかが見えてきます。

 

すぐに答えは出なくても

浮気を許すことは

あなたの成長につながります。

 

もしそれぞれの道を歩むにしても、

浮気を許すことは

お互いのこの先に必ずプラスになります。

 

浮気を許すことが出来たらもっとあなたは成長します

浮気をすることはいけないことです。

でも人は過ちを犯します。

 

それが浮気という行為であれば、

人を傷つけてしまいますが、

 

浮気をしたことに対して

どれだけ人を傷つけるのか

相手が感じているなら

許すことも一つの愛です。

 

あなた自身もいろんな葛藤の中で

許すことを選びますが、

決して悪いことだけではありません。

 

あなたが初めて抱く感情もあったでしょう。

どうしようもなく

立ち直れないと思ったでしょう。

自分をたくさん責めたでしょう。

 

でもそれもあなたの大きな経験です。

あなたが成長するきっかけにもなります。

 

いろんな気持ちで

押しつぶされそうになっても大丈夫です。

 

浮気を許す方法はありますし、

あなたが浮気を許して前に進めた時、

あなたはもっと

人を想うことができるようになっていますよ。

 

 

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